Susanne Møberg

Skriftlig kommunikation

|

Det kan være en stor udfordring at have kontakt med en eks-partner, hvis adfærd og opførsel kan genkendes i beskrivelsen af det narcissistiske træk.

Alle anbefalinger går i retning af, at du skal komme væk hurtigst muligt. Nul kontakt, heller ikke på de sociale medier. Fordi det vil give dig mere fred i sjælen.

Men kontakt kan være uundgåelig på grund af det praktiske og økonomiske vedrørende skilsmissen, eller fordi I har fælles børn.

Sørg alligevel for at have så lidt kontakt som overhovedet muligt, og gør jeres kommunikation kort og præcis, hold dig til det konkrete og det praktiske.

Lad kontakten foregå på skrift, fordi det er bedst for dig. Det giver dig tid og mulighed for at læse beskeden flere gange og overveje, hvad du vil svare, og fordi den skriftlige kommunikation kan være dyrebare beviser i en konflikt.

Susanne Møberg
wwwmoeberg.dk

narcissist.dk og EnouQh.com – vi deler citater om narcissistisk og psykisk vold.
Er du sammen med en narcissist? Tag testen her: Narcissist-testen.
Facebook: https://www.facebook.com/stoppsykvold

Vis alle citater 😘